图中英文翻译如下：
（1）移开座位边上的安全带，到门边一侧。
（2）把座椅轻轻向前移动。
（3）放低一定程度的座椅靠背。
（4）把小头枕或衣物放在座椅靠背和座椅连接部位，使你的同伴感觉更为舒服，同时减轻座椅靠背和座椅连接部位对同伴背部的不适感。