女人性高潮的生理表现 女性达到性高潮的重要秘诀

　　今天要说一个比较私密的话题，不管是男人还是女人都可以看看。要说的就是怎样才知道女人性高潮了，我们来看看女人性高潮的几个生理表现。

　　女人性高潮的生理表现

　　女性的性高潮与男性一样，女性是由阴蒂一直刺激产生，而男性是由龟头不断刺激产生。通常会有几个生理方面的表现：

　　1、女性阴道分泌物增加。

　　2、女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。

　　3、女性会喊叫或是无意识的发出声音。

　　4、女性的肌肉会短暂性的僵硬。

　　5、女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。

　　女性达到性高潮的重要秘诀

　　不断引导性伴侣

　　你的性伴侣并不能完全了解你性爱时，那个部位最为敏感，所以你要随时向对方传递你身体的哪个部位需要刺激，也可以告诉对方你究竟最喜好什么样的刺激。这样才能确保伴侣"命中靶心"，让你更容易达到性高潮。

　　增强性肌肉的紧张度

　　当一个人的性高潮被唤醒的时候，他身上与性有关的肌肉就会紧张起来，不管是男是女都是一样的。不过对女性而言更是如此，有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。

　　把脑袋悬在床沿外

　　这个方法并不难，但是有一定的风险性，所以大家在尝试这种方式时一定要注意安全，不要弄伤了女性的脖子。把脑袋悬空在床沿外可以使有些妇女的性唤起和性紧张度加强，结果导致性高潮的轻松到来。

　　互相触摸

　　性爱时，不应该尽让男性抚摸女人的身体，女人也应当适当地予以回应，两人彼此相互的触摸对方的性敏感区，可以非常有效地达到性唤起和性高潮。

　　进行性生活的两个人通常是比较熟悉的，所以不用不好意思，应该多和对方交流，让自己的爱和对方的爱，在性行为上完美的体现出来，是需要一点心思的。