佟丽娅陈思成结婚照 揭佟丽娅小蛮腰保持方法

　　佟丽娅陈思成结婚照

　　日前，佟丽娅陈思成接受美体采访全程沉默黑脸一对，搞到记者超级尴尬，都不知道问什么好了，全程都冷场。佟丽娅的精致外表和完美的身材让很多网友大呼“美丽到无懈可击”。那佟丽娅是如何保持如此纤细身材的?今天就让我们一起来了解一下。

　　佟丽娅：许多发胖食物是垃圾食品

　　众所周知新疆美女大多数身材姣好、皮肤白皙，佟丽娅就是很典型的例子。说到平时饮食习惯，佟丽娅表示在新疆大家都喜欢吃原汁原味的东西，加上盛产哈密瓜、葡萄、青提等营养水果，平时都是吃天然的食物，对于油炸、烧烤、烘焙这些食物都吃得很少，所以自然毒素和热量也少。

　　佟丽娅：食欲过旺一定要控制

　　除了要避免吃这些不健康的发胖食物，本身的食欲也是很关键的部分。有些女生会发胖纯粹因为吃得太多，不论是主食还是副食总感觉吃不饱，一定要不停的吃东西。这样必然导致热量过剩和血糖过高，引发身体脂肪堆积。而且这类女生肠胃都比较虚弱，很容易有肠胃疾病。