如何做好男性性爱保健（1）

　　让男人更“强”的水果有哪些？

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治 睾丸炎 和睾丸肿痛。

　　木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和 早泄 。

　　选择正确的食物会让男人更强，但是如果选错了就有可能降低男人的性欲，所以我们需要了解一些男性性爱保健的常识，看看降低男人性欲的食物有哪些。

　　肥肉

　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治 睾丸 肿痛。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治 前列腺炎 和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。