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六种腹泻 食疗不同

www.xdflx.com  更新时间:  2010-12-11 03:32:45

1.食泻多吃一点就拉肚子,这是脾胃虚寒、消化不良的表现。

食疗方法:将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用

2.虚泻肠子咕咕作响,头晕目眩,有时便稀水,这是脾胃虚弱的表现。

食疗方法:取桂圆100克煎服,食肉喝汤。桂圆有强心、健脾的作用。

3.冷泻因贪吃冷食所致,表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。

食疗方法:将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂,喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。

4.热泻多因酷暑,贪食辛辣食物所致,表现为肠鸣,腹中痛一阵泻一阵,并伴有小便短赤等症状。

食疗方法:取绿豆250克加水煮食。绿豆有清热解毒的作用。

5.五更泻每天清晨起床前泻肚,并伴有脐周疼痛、腹胀、肠鸣等症状,这是肾虚的表现。

食疗方法:每晚取250克山药煮熟食用。山药有益肾健脾的作用。

6.久泻腹泻日久不愈。

食疗方法:适量食用山楂。山楂有补脾,消积食,止泻的作用。


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