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秋季坐月子应该注意哪些大事项(1)

www.xdflx.com  更新时间:  2019-08-01 15:30:04

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  1、注意清洁。

  产后出汗多,要勤擦澡,夏天要勤洗澡,保持皮肤干净,以免生痱子和疖子。

  2、注意会阴部卫生。

  产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤,为细菌浸入及繁殖创造了有利条件。因此,产后一定要注意会阴部清洁,每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。卫生纸及卫生垫要勤换。42天内不洗盆浴及过性生活,以免发生月子病。

  3、活动和休息。

  正常产后24小时内应卧床休息,24小时后可根据情况起床活动,如洗漱,上厕所、喂奶等,这样做能减少大小便困难、促进子宫收缩、有利于子宫内瘀血的排出。此外,应保证每天10小时睡眠,以免影响乳汁分泌。有的产妇产后一个月不下床,门窗紧闭,既不洗澡也不洗脸刷牙,名曰“坐月子”,这是陈旧恶习,应立即破除。

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