增进夫妻感情和性生活甜蜜度的食物（9）

　　10、核桃

　　核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。

　　吃核桃未加工的(没有加盐或者糖)。或者，击碎一些新鲜的核桃仁，并洒一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

　　向你推荐10种可提高性能力的食物，让夫妻生活更和谐的妙方，并能强健身体。