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调查发现:睡眠不足容易导致癌症(1)

www.xdflx.com  更新时间:  2012-04-19 05:18:00

  专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。少睡了,就像欠了债,你得付出代价的。

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  最近,美国癌症研究会调查发现,睡眠对癌症发病率有重要影响。这个结论是在研究调查了5968位女性后做出的,他们发现每晚睡眠时间少于7小时的女性比积极锻炼身体、睡眠更为充足的女性高出47%.但睡眠如何影响到癌症发病率尚未证实。

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