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预防心脑血管疾病需戒烟!

www.xdflx.com  更新时间:  2019-08-01 12:02:50

  心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。专家提醒:预防心脑血管疾病需戒烟。

  一、吸烟是导致人体血管发生故障的最大凶手之一

  吸烟是导致人体血管发生故障的最大凶手之一。在心血管疾病的众多危险因素中,吸烟仅次于高龄,位居第二。哪怕你原先身体再好,一天两包烟,也肯定会给血管留毒,使之一天天脆弱下去。美国科学家50多年的研究表明,每天吸烟20支以上,冠心病风险会增加2—3倍。

  二、吸烟对心血管的七大危害

  心血管病中心专家解释说,人吸烟时会吸入大量尼古丁,其中含有的有毒物质进入人体后就会对心血管、血脂及血液凝血功能等产生影响,继而引发高血压病、高胆固醇血症、动脉硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。“总体上说,吸烟对心血管有‘七大罪状’,一旦血管变‘黑’,诸多问题都会不请自来。”

  1、吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,可使心跳加快,血压升高。

  2、造成动脉粥样硬化。俗话说,“人与动脉同寿”,如果动脉出现问题,心、脑、肾等全身器官都会受到影响,一旦出现堵塞后果更是不可想象,心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。

  3、诱发猝死。冠心病患者吸烟,可能促使心室颤动的发生,而这正是引起猝死的最主要原因。

  4、导致血栓闭塞性脉管炎,而且吸烟量越多,脉管炎越重。

  5、促使血液形成凝块,易导致血栓。

  6、降低人体对心脏病先兆的感应能力。尼古丁会抑制人体正常的痛感,影响人们对心脏病的“报警器”———心绞痛的感知,以致突发心梗甚至猝死。

  7、影响血脂、血糖,已有大量证据表明,心脑血管疾病是糖尿病的第一“等危症”,血糖受损等于直接伤害心脑血管健康。

  综上所述,预防心脑血管疾病需戒烟外,心脑血管的预防除还需控制血压,避免喝酒,生活还需有规律等等。
 

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