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《素女经》--中国素女经(1)

www.xdflx.com  更新时间:  2011-08-26 14:27:39

●至理第一

  黄帝问素女曰:吾气衰而不和,心内不乐,身常恐危,将如之何?

  素女曰:凡人之所以衰微者,皆伤于阴阳交接之道尔。夫女之胜男,犹水之胜火。知行之,如釜鼎能和五味,以成羹臛【※注一】。能知阴阳之道,悉成
五乐;不知之者,身命将夭,何得欢乐?可不慎哉!

  素女曰:有彩女者,妙得道术。

  王使彩女问彭祖延年益寿之法,彭祖曰:爱精养神,服食众药,可得长生。然不知交接之道,虽服药无益也。男女相成,犹天地相生也。天地得交会之道
,故无终竟之限。人失交接之道,故有夭折之渐,能避渐伤之事而得阴阳之术,则不死之道也。

  彩女再拜曰:愿闻要教。

  彭祖曰:道甚易知,人不能信而行之耳。今君王御万机,治天下,必不能备为众道也。幸多后宫,宜知交接之法,法之要者,在于多御少女而数泻精,使人身轻,百病消除也。

  素女曰:御敌,当视敌如瓦石,自视如金玉,若其精动,当疾去其乡。御女当如朽索御奔马,如临深坑下有刃,恐坠其中。若能爱精,命亦不穷也。

  黄帝问素女曰:今欲长不交接,为之奈何?

  素女曰:不可。天地有开阖,阴阳有施化。人法阴阳随四时,今欲不交接,神气不宣布,阴阳闭隔,何以自补?练气数行,去故纳新,以自助也。玉茎不动,则辟死其舍,所以常行以当导引也。能动而不施者,所谓还精。还精补益,生道乃着。

  《素女经》云:

  黄帝曰:夫阴阳交接节度,为之奈何?

  素女曰:交接之道,故有形状,男致不衰,女除百病,心意娱乐,气力强。然不知行者,渐以衰损。欲知其道,在于定气、安心、和志。三气皆至,神明统归,不寒不热,不饥不饱,宁身定体,性必舒迟,浅内徐动,出入欲希。女快意,男盛不衰,以此为节。

  《玄女经》云:

  黄帝问玄女曰:吾受素女阴阳之术,自有法矣。愿复命之,以悉其道。

  玄女曰:天地之间,动须阴阳,阳得阴而化,阴得阳而通。一阴一阳,相须而行。故男感坚强,女动辟【※注二】张,二气交精,流液相通。男有八节,女有九宫,用之失度,男发瘫疽,女害月经,百病生长,寿命消亡。能知其道,
乐而且强,寿即增延,色如华英。

●和志第四

  《玉房秘诀》云:

  黄帝曰:夫阴阳之道,交接奈何?

  素女曰:交接之道,固有行状,男以致气,女以除病,心意娱乐,气力益壮。不知道者,则侵以衰。欲知其道,在安心、和志。精神统归,不寒不暑,不饱不饥,定身正意,性必舒迟,深内徐动,出入欲希。以是为节,慎无敢违,女即欢喜,男则不衰。

  又云:

  黄帝曰:今欲强交接,玉茎不起,面惭意羞,汗如珠子,心情贪欲,强助
以手,何以强之,愿闻其道。

  素女曰:帝之所问,众人所有。凡欲接女,固有经纪,必先和气,玉茎乃起。顺其五常,存感九部,女有五色,审所足扣。采其溢精,取液于口,精气还化,填满髓脏。避七损之禁,行八益之道,毋逆五常,身乃可保。正气内充,何疾不去?府藏安宁,光滑润理,每接即起,气力百倍,敌人宾服,何惭之有?

  《玄女经》云:

  黄帝曰:交接之时,女或不悦,其质不动,其液不出。玉茎不强,小而不势,何以尔也?

  玄女曰:阴阳者,相感而应耳。故阳不得阴则不喜,阴不得阳则不起,男欲接而女不乐,女欲接而男不欲,二心不和,精气不感,加以卒上暴下,爱乐未施。男欲求女,女欲求男,情意合同,俱有悦心,故女质振感,男茎盛男热,营扣俞鼠,精液流溢,玉茎施纵,乍缓乍急,玉户开翕,或实作而不劳,强敌自佚,吸精引气,灌溉朱室。今陈八事,其法备悉,伸缩俯仰,前却屈折。帝审行之,慎莫违失。

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