支招：如何应对婚外恋？（1）

新东方健康讯：
　　打开电视，看看现在正热播的关于婚姻情感的现代剧中，几乎都是以婚外恋为主题。为什么会这样?难道婚姻情感就只有第三者插足、家庭破裂之类的故事可演，吸引观众的心?答案是现实而严峻的，这类题材的电视剧其实就是从一个侧面反映了当今社会的婚姻状况。离婚率的逐年递增就可以证明这一点。而婚外恋就是造成离婚的主要心理原因之一。

　　那么为什么婚外恋会如此之多，以至于成为一个社会性的普遍问题?我想这得从为什么会产生婚外恋开始谈起：心理学研究和心理咨询的专业社区婚姻是一个漫长的过程，心理学研究得出了一个数据：婚姻80%的过程都是处于枯燥、乏味和平淡的。只有20%的过程是充满快乐、激情和兴奋的。也就是说两个人从相恋到婚姻的蜜月期(恋爱生活)是那20%的快乐时期，而从婚姻蜜月期的结束到共同走完人生之路(婚姻生活)是属于那80%的平淡时期。

　　人是属于那种喜欢刺激，热爱激情，追求新鲜的动物，长时间是平淡无味将会使人产生无法接受、厌倦的情绪，而婚姻那80%的平淡期正好就为婚外恋的发生提供的温床。所以发生婚外恋的主要原因之一就是婚姻生活的日趋平淡、无味和枯燥。

　　一般而言，发生婚外恋的双方有以下三种情况：

　　(1)双方认真，有性有情，重新组合。既是说，婚外恋的双方是因为家庭感情的彻底破裂而发生婚外恋，是为了寻求另一份真感情，为了离婚后重新组织家庭而发生婚外恋的。

　　(2)双方都是暂时的寄托，有性无情。既是说，婚外恋的双方并不是因为各自的家庭感情破裂而发生婚外恋，只是为了寻求性上的新鲜和刺激而发生。

　　(3)一方想结合，一方暂时的，一方有性有情，一方有性无情。既是说婚外恋双方一方是因为家庭感情破裂而想再次寻找人生伴侣，一方却是为了暂时寻求感情或性的寄托而发生婚外恋。