Thu, 23 Apr 2026 13:33:05 +0800 Thu, 23 Apr 2026 13:33:05 +0800 http://www.xdflx.com/ 新东方两性健康网，致力于东方女性，男性性教育知识，普及两性保健健康常识，介绍性爱技巧，同时提供健康美女图片。健康的两性网站就上新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/images/logo.gif http://www.xdflx.com/ 新东方两性健康网，致力于东方女性，男性性教育知识，普及两性保健健康常识，介绍性爱技巧，同时提供健康美女图片。健康的两性网站就上新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/ 新东方健康网 60 http://www.xdflx.com/ Thu, 23 Apr 2026 13:33:05 +0800 0 2026 http://www.xdflx.com/show/1735.html

Tags:女人  养成  ]]> 2010-12-13 21:16:04 http://www.xdflx.com/show/1735.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/1737.html
用手掌将精油均匀涂抹在左胸，避开乳头乳晕，左手托住左胸部，用右手大拇指大圈方式按摩乳房，从外向内，一个点一个点按，一个点至少重复6遍。
Tags:如何丰胸  网络美女如何丰胸  ]]> 2010-12-13 21:35:49 http://www.xdflx.com/show/1737.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/29263.html
贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面，如方便米粉、通心粉或粉丝，而且建议少用汤料。另外，应多吃些蔬菜、水果，或是代餐食品，帮助排宿便，如果蔬纤维代餐粉。
Tags:五类“致肥”早餐  早餐  ]]> 2012-11-27 16:41:00 http://www.xdflx.com/show/29263.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/29267.html
冬季减肥可不要忘了腰腹部的赘肉，要知道当下是最容易长赘肉的季节，如果不努力，来年就要花费更多的精力了。如何瘦腰才能甩掉赘肉呢？
Tags:小蛮腰  三个方法轻松帮你回归迷人小蛮腰  ]]> 2012-11-28 05:17:00 http://www.xdflx.com/show/29267.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/29283.html
冬季减肥更加艰难，这都是因为冬天天冷，人们喜欢吃些能够提供高热量的食物。如果你还想保持苗条身材，那就在冬季做好控制食谱的准备吧。
Tags:冬季饮食3禁忌  苗条身材  ]]> 2012-11-29 09:36:00 http://www.xdflx.com/show/29283.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/16393.html Tags:女人要性感  女人要丰满  ]]> 2011-05-19 18:13:31 http://www.xdflx.com/show/16393.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17288.html
最健康有效的减肥方式，莫过于运动，而这个动一动就容易出汗的夏季，更是适合运动减肥的绝好时机。以下这些项目既能让你消耗热量，又能塑造完美身材，堪称本季减肥的最佳选择。
Tags:运动减肥  减肥方法  夏天减肥  ]]> 2011-06-17 09:06:00 http://www.xdflx.com/show/17288.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17290.html
此研究项目的带头人布里特·伯顿-弗里曼博士介绍：“这项研究的结果证实了健康专家和营养专家多年来的意见，即减肥的关键不是戒除某种或某类食物，而是降低相关卡路里的摄入。事实上，我们认为马铃薯可以成为减肥食谱的一部分。”
Tags:马铃薯  马铃薯有助于减肥  ]]> 2011-06-17 09:12:53 http://www.xdflx.com/show/17290.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17304.html
对桑拿浴的原理和功效也许大家都比较熟悉。瘦脸也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗。
Tags:瘦  锥子脸  ]]> 2011-06-18 11:54:00 http://www.xdflx.com/show/17304.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17305.html
由于人体的胃除了消化外，还需要一两个小时进行扫除工作，很多人之所以吃 完夜宵后第二天有消化不良的肿胀感，就是因为没有做好扫除工作的结果。
Tags:宵夜  不胖  秘笈  ]]> 2011-06-18 16:49:00 http://www.xdflx.com/show/17305.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17308.html Tags:减肥瘦身  怎样减肥  ]]> 2011-06-17 11:05:00 http://www.xdflx.com/show/17308.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/17334.html Tags:性爱减肥  减肥方法  ]]> 2011-06-17 17:24:58 http://www.xdflx.com/show/17334.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/28689.html
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
Tags:吸脂食物  9种最能吸脂食物  ]]> 2012-10-20 10:01:00 http://www.xdflx.com/show/28689.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/18056.html
瘦是王道！为了追求成王的目标，有很多MM不择手段……每年入夏，天气越来越热，女性中也会迎来新一轮的减肥热潮。而目前韩国最热辣的4种减肥法更是让人不可思议，简直可以称得上“变态”！
Tags:减肥  ]]> 2011-07-02 12:38:00 http://www.xdflx.com/show/18056.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/18161.html Tags:水桶腰  解救  ]]> 2011-07-04 11:09:00 http://www.xdflx.com/show/18161.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/18175.html Tags:变身  S曲线  ]]> 2011-07-05 09:25:00 http://www.xdflx.com/show/18175.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/18176.html
想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食。
Tags:美臀  翘臀  ]]> 2011-07-05 10:57:00 http://www.xdflx.com/show/18176.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/19628.html
　减肥是女人一生奋斗的事业，但是要想事业好，身体必须得先保持好，别为了减肥把身体跨掉。在减肥的过程中，女性朋友们别忘记要补充以下这些营养：
Tags:减肥  营养素  ]]> 2011-08-10 14:22:00 http://www.xdflx.com/show/19628.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/29399.html
冬季减肥首先要有充足的睡眠，下面编辑分享睡觉减肥常识，冬季减肥睡足7个小时，促进新陈代谢燃脂更容易。
Tags:脂肪  预防脂肪堆积  睡足七小时有效预防脂肪堆积  ]]> 2012-12-06 00:17:00 http://www.xdflx.com/show/29399.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/ http://www.xdflx.com/show/28533.html
人们常常会说吃这个减肥，吃那个减肥的。但是，所说的减肥食品，不一定都减肥的，有些反而会让你越来越胖。
Tags:骗人减肥食品  9种骗人减肥食品让你越吃越肥  ]]> 2012-10-09 02:11:00 http://www.xdflx.com/show/28533.html 新东方健康网 http://www.xdflx.com/