患有肛肠疾病之后，常常会出现排便困难、肛周疼痛、瘙痒等不适，这些不仅让不少患者身心难受，而且对患者的生活、工作也有一定的影响。正是因为肛肠疾病的影响巨大，所以宝鸡远大肛肠医院专家常常要求大家，做好肛肠疾病防治工作。

　　那么，肛肠疾病的防治工作应该要怎么做呢?下面由宝鸡远大肛肠医院的专家给大家简单介绍一下：

　　①均衡饮食

　　日常生活中，均衡的饮食不仅可以保证身体健康，而且还能为身体补充充足的营养。由于目前肛肠疾病高发，远大专家建议，在日常饮食中，要多吃谷物、豆类的杂粮粗食，以及新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣、油腻刺激性的食物。另外，要注意少喝酒和饮料，多喝水。

　　②正确排便

　　排便不正确也是引起肛肠疾病的原因之一，所以防治肛肠疾病要注意，养成良好的排便习惯，正确排便。良好的排便习惯有：有便及时排;每天定时排便;排便时间短，不超过5分钟;排便时不过分用力;便后及时清洗肛门，保证肛门的清洁卫生。

　　③经常运动

　　经常运动，可以促进全身的血液循环，提高身体的免疫力，增强对疾病的抵抗力，包括肛肠疾病。现代社会节奏快，很多人没有足够的时间来进行运动。这也就造成身体免疫力低下，极易出现肛肠疾病。

　　④合理穿衣

　　远大专家表示，因为不少女性出现肛肠疾病，是不良的穿衣习惯造成的，所以建议女性要合理穿衣，少穿紧身衣、束腰腰带这类的塑形产品。这是由于这类塑形产品，会影响胃肠蠕动，引发便秘诱发其他肛肠疾病。另外，男性腰带勒得过紧的话，也会影响胃肠蠕动，也要多加注意。

　　⑤及时治疗

　　不管是肛肠疾病，还是其他种类的疾病，在疾病初期治疗简单，花费也少，是治愈疾病的最佳时期。所以远大专家提醒大家，在发现疾病后，一定要及时治疗。尤其是对肛肠疾病来说，如果治疗不及时，那么很容易就会造成疾病进一步发展，严重影响身体健康。

　　总而言之，宝鸡远大肛肠医院专家特别指出，防治肛肠疾病就是在日常生活中，养成好的习惯，从根本上杜绝疾病。还有就是发现疾病，要及时地进行治疗。另外，需要大家注意的是，肛肠疾病病症相近，所以在治疗肛肠疾病时，要注意选择正规专科医院进行治疗，以免误诊、漏诊。