不想得癌症，这些食物不能吃（6）

　　预防癌症日常做到这几点：

　　(1)食用以植物性食物为主的多样化膳食。

　　2、多吃红薯

　　红薯营养价值极高，其所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动，促进排毒通便，有良好的预防便秘的功效，预防结肠癌;除此之外所含的一种特殊活性物质，能抑制癌细胞的生长。