重阳节是我国传统节日,也称“老人节”,现今年轻人的生活节奏快,工作压力大,大多远离父母工作打拼,但到了重阳节,为父母送上一份贴心的礼物就成了表达孝意的重要体现。
关注 老人足部健康
人的脚就好比树的根,树枯根先竭,人老脚先衰,因此专家提醒,对于老年人来说,护好脚最重要。
足部一直被认为是人体元气凝聚之点。连接人体脏腑的十二经脉有一半起止于脚,有60多个穴位汇集在脚上,因此脚被国外医学家称为人体“第二心脏”。
古人认为,人有四根,“鼻根,苗之根;乳根,宗气之根;耳根,神机之根;脚根,精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点,而脚跟才是精气的总集点。
在中医的经脉学说中,足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经均起自于足部,足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经均止于足部。通过经脉在足底的交接会和,足底与全身脏腑器官密切相连。通过对足部的刺激能促进足部的血液循环和经脉运行,对全身进行调节。
脚气 虽小但困扰 大
而老年人的足部问题,除了随着年龄增长足弓变平带来的脚变宽变长之外,还有一个问题就是脚气。脚气看似虽小,但是这种随时随刻都有可能痒起来的症状,却给老人生活带来不小的困扰。
脚气又称足癣,是由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。足癣在全世界广为流行,在热带和亚热带地区更为普遍。在我国,足癣的发病率也相当高。人的足底和趾间没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,生理防御机能较差,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。
对于老人来说,首先要养成良好的生活习惯,多泡脚。但是要注意每次泡脚时间不宜超过40分钟,水温应该控制在35℃~40℃左右。感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
因此对于子女而言,重阳节可以为父母选购一款合适的足浴产品,如振东家护的益哫康。其选用人参、红花、附子等优质中药原料,安全无副作用,对于由真菌引起的脚气能够起到有效抑制作用,同时益哫康中等中药抑菌液经高温提炼、低温萃取等特殊熬制方法,其中的有效中药成分可在 热水热力的帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到减轻疲劳、促进新陈代谢、提高免疫力、治疗疾病的效果
