现在社会,随着压力越来越大,空气污染越来越严重,人们生活作息越来越不规律,女性的健康的问题已经越来越严重了。
目前患有卵巢早衰人群变得越来越庞大,所以很多女性朋友都担心自己会成为下一个卵巢早衰患者。事实上当它开始衰退时,它就已经给您发出了“黄牌警告”!一起来看看吧!
卵巢早衰表现
1、外表:30岁后,皮肤衰老、干燥无光泽,脸部有褐色斑块或斑点,乳房松弛下垂,身材臃肿等。
2、体质:气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。
3、生理:盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、性交痛、性欲下降、提前闭经。
4、月经:月经量少,月经失调,月经稀发,月经周期延后,经期逐渐缩短,而最终继之闭经。
卵巢早衰诱因
1、减肥不当:体内的脂肪比例过低,就会影响雌激素的正常水平,很容易造成卵巢早衰。
2、生活习惯不佳:通宵熬夜,会导致睡眠不足,精神不佳,从而导致月经失调或是卵巢早衰的出现。
3、心理因素:压力过大、精神过于紧张等,极易引起内分泌失调,从而发生卵巢早衰现象。
4、环境因素:橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、烟草、放射线照射、化学药物和可能的感染因素,可破坏卵巢,危害生殖功能。
5、遗传史、既往手术史:染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、有盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。
6、闭经不治疗:发现闭经现象,要及时求医。否则,时间越久,子宫就会萎缩得越厉害,治疗效果也就越差。
7、多次人流:人为中止妊娠,会让卵巢内壁变薄,内分泌水平也会急剧下降。反复多次流产,机体所遭受的多重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退,还会沾染各种妇科疾病。
呵护卵巢,3个事项不可忘
1、适时生育:完整的孕育过程可以延缓排卵周期,从而延缓卵巢早衰。
2、月经时多补铁:多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,注意经期调节。
3、少吃止痛药:止痛药使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%,并抑制大脑神经,“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
卵巢就像是树的根基,如果根基破坏了,女人就会枯萎,甚至死亡!姐妹们不要再等待了,立刻、马上行动起来!
本期推荐女性健康、魅力的保护神——妍の卵素
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纯天然绿色保健饮品,科学配比,合理搭配,无激素、无防腐、无香精,不含任何对身体有害物,可以放心的长期食用。
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妍の卵素主要的成分:葛根、黑豆、胶原蛋白、复合维生素、大枣等
这些人群急需“妍の卵素”
◎ 更年期女性,常有潮热盗汗、失眠多梦、心慌心悸等症状者;
◎ 痛经、经血不畅有血块、经色发黑、经期延长、经量或多或少、月经周期紊乱者;
◎ 阴道松弛、干、涩、性生活疼痛及性欲低下、性愉悦感降低者;
◎ 内分泌失调引起的情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、潮热盗汗、体重迅速增加、小腹赘肉、乳房松驰下垂及更年期提前者;
◎ 皮肤暗黄无光泽、松弛粗干、皱纹增多加深、反复出现色斑者或痤疮者;
◎ 孕前保养、产后修复、流产、带环、计划生育手术后预防感染、希望尽快恢复体质者;
◎ 熬夜、久坐、长途旅行、性生活后、经期前后、排卵期的日常保养者;
◎ 无明显问题,想做为日常保养,并用以预防子宫、卵巢、乳房等各类肿瘤疾病发生者!
温馨提示:本品不能代替药物。
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