说到坐月子，我可是有经验之谈，虽然是第一次，但也感受颇深。当我和十个人说我要去月子中心坐月子，估计会有九个人说：你真有钱。其实有没有钱这个问题要辩证地看。这是价值观的问题，是你认为生活中哪些事更重要、更值得去花钱的问题。我认为，我花几万块钱坐月子，就比换辆好车更重要，老公也同意我的观点。
我为什么要选择这家医院做月子?
既然决定要坐月子，就要选择相对比较好的，花四万块钱选择一般的，还不如花六万块钱选择更好的。还有的朋友让我请月嫂，并不是不可以，关键是产妇自己的头脑一定要从始至终地保持清醒，提前储备足够的母婴知识，月嫂是来帮助我们坐月子的，不是来领导我们坐月子的。只有我们自己才能对自己和孩子的健康负责，当发生突发事件或涉及到医学范畴时，我们要相信自己和专业的医生，而非月嫂。
我和我老公都不太习惯月嫂来家里与我们同吃同住，恰巧得知我以前公司的同事正在月子中心坐月子，了解到这是一家专业的妇产医院，他们的月子中心由专业的医生和护士团队护理产妇和婴儿，而且是产科、妇科、儿科、产后康复一条龙服务的，我和老公便决定去参观拜访。今年5月份的一个周末，我们走进了北京安娜贝儿妇产医院的大厅，立刻有客服经理上前迎接，说明情况后就带我们上楼来到会客区。在会客区工作人员给我同事打电话，在得到她的允许后，我们才进入到她的房间。刚刚哺乳完的她面色红润，皮肤细腻，正望着婴儿床里熟睡的宝宝。她身后是一张宽大的双人床，雪白的床单上洒满了温暖的阳光。
我和宝宝受到了24小时“监管”
上次和老公参观完安娜贝儿的月子中心之后，我就决定来这里坐月子了，没在这生孩子还有点小遗憾呢。入住的第一天是9月1号，现在宝宝都两个多月了。我记得当时是月子中心的主管张娜亲自安排我们入住的，房间挺豪华的，大概有80平米，包括客厅、独立就餐区、独立会客厅，而且每天都有工作人员进行清扫。
张娜主管和护士帮我准备了哺乳衣、新的毛巾浴巾等日常用品，还有宝宝的纸尿裤、湿纸巾、婴儿床等，一切都安排的有条不紊，瞬间感觉回到家一样。哦，对了，这里还有独立的婴儿室，当我睡觉的时候，护士会把宝宝抱到婴儿室休息，这样我和宝宝都能得到好的睡眠质量。我和宝宝就这样被这些医生和护士24小时“监管”起来了，我俩有点啥事儿她们都能随时知道，真是太到位了，难怪我那个同事说：在这里都快把我惯出公主病来了。
艰辛的母乳喂养之路，让我付出了更多代价
宝宝出生后就要不断的吃奶，一天好多顿，医生和护士千叮咛万嘱咐我一件事：一定要让宝宝勤吸乳房，刺激乳汁的分泌。一两个小时喂一次，一次喂20分钟至半小时，对于我这个往常每天9小时睡眠的人来说实在是太痛苦了。夜里两点我和老公叫来护士请求帮助，我说我的奶很少，可不可以先给他吃顿奶粉，让我先睡一觉啊?护士对我笑咪咪地说：“孩子刚出生最需要妈妈，一定要让他多吸吮，刚生完奶少很正常，一定要坚持。”
我这才意识到，从这一刻起，我踏上了艰辛的母乳喂养之路。大家都说顺产是送给孩子的第一份大礼，纯母乳喂养是第二份大礼，但这却需要付出比怀孕分娩多出很多倍的代价。好在从生完宝宝开始住院的第一天起，我就开始享用月子中心提供的月子餐了，每天三顿正餐三顿加餐，汤水多、花样多、少油少盐、营养均衡，最重要的是利于乳汁的分泌。我老公和我婆婆陪我住在这里，他们也各有一份，菜色都很不错呢，当然他们也不是每顿都在这里吃啦，老公偶尔也有事情要外出。
关于护臀膏、束缚带、产后恢复等问题，我有话要说
我观察到护士每一次给宝宝换尿布时，都会涂沫护臀膏，当时我还在想是否有这个必要，后来听说一些朋友的宝宝都曾经红屁股，直到红了才想起涂，我才明白每一次给孩子擦拭后涂抹护臀膏的重要性，如果红了就说明屁股已经腌了，孩子一定很难受，却又不会说话，想想真是可怜。
很多妈妈在产前囤货的时候，都买了束腹带，我也不例外。据说束腹带有两种功效，第一是防止内脏下垂，第二是有助于加速恢复腰身。然而，当我询问医生我能否使用束腹带的时候，却得到这样的答复：内脏是否下垂因人而异，这取决于个人体质而非束腹带，即使要使用束腹带，也一定要等子宫回到盆腔里才行。那么子宫什么时候会回到盆腔里?我是直到第十五天，经过医生用手去按压判断，才确定子宫已经回到盆腔。很多产妇在生完孩子第二天立刻就缠上了束腹带，这是非常不可取的，即不利于子宫的恢复，也不利于恶露的排出。
在月子中心坐月子并不是每天都呆在房间里。妈妈们可以到瑜伽室去上产后瑜珈课或亲子瑜珈、普拉提等课程，而且张娜主管有《全国孕期保健操指导师证书》、《产后康复系列项目培训证书》、《高级产后恢复师证书》，专业的操作让妈妈们更好的完成产后康复指标。我发现在这里坐月子的妈妈们都特别爱学习，这一点从每一次知识课的座无虚席就可以看出。
在母乳喂养课上，张娜主管用她神奇的一双手就可以估量出我们每一个人的奶量。很多妈妈都很关心每次母乳后，宝宝到底是否吃饱，以及正确的母乳储存和复温的方法，针对这些问题，老师做出了详细的PPT，给我们耐心地讲解。在新生儿常见症状课上，讲师更是将宝宝发烧、感冒、呕吐、腹泻、皮疹等常见症状为我们逐一分析，并给出相应的对策。
出院那天，让我惊喜连连
不知不觉间一个月过去了，到了出院的时间，宝宝也长大了不少，小身体很强壮。中午的时候，张娜主管把我和我的家人都请到了客厅，我也没多想，就坐在了沙发上，这时候老公突然在电视屏幕上冒了出来，还深情款款的对我表白了一番，我感动的眼泪汪汪，想到生宝宝这将近一年的时间，真的挺不容易，家人也很爱我，瞬间就内心澎湃了。
后来，我们去到了瑜伽室，这也是我经常来的地方，可那天却变的不一样了。瑜伽室被布置的五彩缤纷，气球、蛋糕、音乐…幸福的味道弥漫在空气里，原来大家精心为宝宝办了一场满月趴，看到大家一张张的笑脸，我从心底里感谢大家。
那一个月，我真的学到了很多
在月子中心那一个月，我得到的不仅仅是科学的护理和照顾，更学到很多知识及护理宝宝的方法和技巧。我相信每一个新妈妈都愿意尽自己所能给宝宝最好的照顾，这就需要我们摄取更多的相关知识，用心学习，反复实践。无论是选择月子中心还是月嫂，我们都只能得到这一个月的照顾，今后还是要靠我们自己去抚育孩子的成长。这是一项大工程，一套崭新而庞大的知识体系，需要我们去不断探索、不断完善“妈妈”这个新角色，给孩子，同时也是给自己一个美好的未来。
想要坐月子的姐妹可以到它家去看看哦，都是免费参观的，保证你会有所收获的。地址是北京市通州区张家湾镇政府南行200米，电话400-8178-777，微信号：bjanber。
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